很多男人都有这样的疑问：“感觉硬度不如以前了，是不是阳痿的前兆?”“勃起没以前有力，是不是肾虚了?”其实勃起硬度下降，未必就是阳痿。但如果不重视，问题可能会越来越严重。

为什么“小弟弟”越来越软?

1、前列腺“出问题”了。

前列腺炎是男人的“隐形杀手”，炎症会影响神经敏感度，让勃起变得无力。有时候还伴随尿频、尿急，甚至同房后疼痛。

2、血管堵了，供血不足。

阴茎的勃起依赖血液充盈。如果血管老化、胆固醇高、长期抽烟喝酒，血液流动受阻，硬度自然下降。这也是为什么一些高血压、糖尿病患者更容易阳痿。

3、包皮、系带问题影响勃起。

包皮过长或阴茎系带过短，都会影响勃起的舒适度。系带短的人，勃起时容易拉扯疼痛，时间长了大脑会形成条件反射，自然就“硬不起来”了。

4、久坐、熬夜，睾酮悄悄下降。

久坐会压迫会阴部，影响血液循环。熬夜、压力大也会让雄性激素水平下降，直接影响勃起功能。

你的硬度达标了吗?

可以用“香蕉-黄瓜-豆腐”自测：

黄瓜级：硬度最强，挺拔坚韧，进入无压力，属于健康状态。

香蕉级：稍微弯曲，但仍能顺利进入，勃起功能略有下降。

豆腐级：松软无力，无法顺利进入，需要警惕勃起功能障碍。

如果你的情况已经下降到“香蕉级”甚至“豆腐级”，一定要尽早干预!

发现勃起硬度下降，别自己瞎琢磨。专业男科医生可以通过检查，找到真正的原因，对症改善!